Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο
6 συνήθειες που σαμποτάρουν την απώλεια βάρους
22 ΜΑΙ
2019

Η απώλεια βάρους δεν είναι πάντα μια απλή υπόθεση και βασίζεται σε έναν συνδυασμό πολλών παραγόντων μαζί, όπως θα δούμε και παρακάτω.Θα πρέπει να γίνεται με έναν υγιή τρόπο και δεν αποτελεί μόνο θέμα ενός “διατροφικού προγράμματος”. Μάλιστα, από στατιστικές μελέτες έχει προκύψει ότι άτομα που χάνουν βάρος σταδιακά, αλλά σταθερά, έχουν πιο...