Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο
O Νέος κορωνοϊός Covid-19

O Νέος κορωνοϊός Covid-19

Η πανδημία του κορωνοϊού είναι ένα γεγονός που αφορά ολόκληρο τον πλανήτη. Σε αυτό το άρθρο έχουμε συγκεντρώσει ό, τι γνωρίζουμε για τον ιό και την εξάπλωσή του με βάση τους επιδημιολόγους. Παρόλ’ αυτά η εξέλιξη του ιού και των συνθηκών μεταβάλλονται διαρκώς. Δεν είναι τυχαίο ότι όλοι οι ειδικοί επισημαίνουν χαρακτηριστικά ότι...

Covid-19: Ποιοι και γιατί ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες;

Covid-19: Ποιοι και γιατί ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες;

Ο εξαιρετικά γρήγορος και κυρίως εύκολος τρόπος μετάδοσης του νέου κορονοϊού, SARS-CoV-2, έχει προκαλέσει την ανησυχία των κυβερνήσεων και των υγειονομικών αρχών σε κάθε χώρα του πλανήτη, με την συντριπτική πλειοψηφία...

6 συμβουλές για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος

6 συμβουλές για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος

Την τελευταία περίοδο πληθαίνουν μέρα με τη μέρα τα νέα μέτρα για τον περιορισμό της μετάδοσης του νέου κορονοϊού SARS-CoV-2, τόσο στην Ελλάδα όσο και στον υπόλοιπο κόσμο. Η νέα πανδημία, όπως την χαρακτήρισε ο...

Εμμηνοπαυση:  6 φυσικοί τρόποι για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων

Η εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση είναι η μία φυσιολογική διαδικασία που αφορά τις γυναίκες. Συγκεκριμένα, είναι η περίοδος, κατά την οποία το σώμα της γυναίκας σταματά να παράγει τις...

Ενισχύστε φυσικά την διάθεση σας… τρώγοντας! 

Ενισχύστε φυσικά την διάθεση σας… τρώγοντας!

Στην σημερινή εποχή οι γρήγοροι ρυθμοί, οι αμέτρητες υποχρεώσεις αλλά και το άγχος που τις συνοδεύει καταναλώνει το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειας μας καθημερινά. Έτσι λοιπόν, στο τέλος της ημέρας φτάνουμε στο σπίτι εξαντλημένοι τόσο σωματικά όσο και πνευματικά με μια διάθεση ιδιαίτερα πεσμένη. Η καλή διατροφή...

Ζευγάρι σε καραντίνα: Πως να φροντίσεις τη σχέση σου

Εάν η καραντίνα σας βρήκε σε ένα σπίτι μαζί με τον άλλο σας μισό, τότε αυτό άρθρο σας ενδιαφέρει. Οι πολλές ώρες καθημερινά μαζί μπορεί να επηρεάσει την σχέση σας, καθώς κανένας μας δεν έχει μάθει να ζει 24 ώρες το 24ωρο σε ένα σπίτι. Για να μη χαθεί αυτή η σπίθα και για να χαλαρώσει η ατμόσφαιρα μπορείτε να κάνετε μικρές απλές κινήσεις που θα σας ανανεώσουν.

...
Πόνοι περιόδου: 5 τρόποι για να αντιμετωπίσεις φυσικά τους πόνους 

Πόνοι περιόδου: 5 τρόποι για να αντιμετωπίσεις φυσικά τους πόνους

Για πολλές από εμάς οι μέρες της έμμηνου ρύσης αποτελούν ένα τροχοπέδι στην καθημερινότητά, καθώς οι πόνοι που τις συνοδεύουν είναι μεγάλοι ή και αφόρητοι. Συχνά η περίοδος έχει πολλά συμπτώματα που δεν περιορίζονται μόνο στην κοιλιακή χώρα, αλλά και σε πολλά σημεία του σώματος και της...