Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο
Να πώς θα αντιμετωπίσεις τον κνησμό σε 1 λεπτό

Ο κνησμός ή φαγούρα είναι το δυσάρεστο αίσθημα που προκαλεί έντονη επιθυμία για ξύσιμο. Επηρεάζει το 1/3 του παγκόσμιου πληθυσμού, μπορεί να εμφανιστεί σε κάθε ηλικία και μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα ζωής των ατόμων που το βιώνουν.Ο ακριβής μηχανισμός και ο ρόλος του ...

Πως να αντιμετωπίσεις  τις αλλεργίες της άνοιξης

Η άνοιξη έχει πια φτάσει και μαζί της έχει φέρει τις γνωστές “αλλεργίες της άνοιξης”. Μύτη και μάτια τρέχουν συνέχεια, ενώ δεν λείπει ο ξηρός βήχας και η δυσκολία στην αναπνοή. Σίγουρα, αν πάσχεις από αλλεργία, όσο κι αν σου αρέσει η εξοχή δεν μπορείς να την απολαύσεις όσο θα ήθελες. Άραγε μπορείς να κάνεις κάτι για να...

Μητέρες των πρωταθλητών μας γιόρτασαν μαζί τη Γιορτή της Μητέρας

Οι μητέρες είχαν τον πρώτο λόγο στην εκδήλωση που διοργάνωσε σήμερα η Οργανωτική Επιτροπή του World Outdoor Gymnastics Gala(WOGG) με αφορμή τη γιορτή της Μητέρας.

Μητέρες κορυφαίων αθλητών και αθλητριών από τη γυμναστική, και όχι μόνο, είχαν την ευκαιρία να θυμηθούν ιστορίες από τα παιδικά χρόνια των πρωταθλητών μας, να ανταλλάξουν απόψεις, και να εκφράσουν τη...

Σωστή ρουτίνα ομορφιάς και καθαρισμός προσώπου πρωί και βράδυ

Ο νούμερο ένα κανόνας για τη σωστή φροντίδα του προσώπου ξεκινά πάντα από τον καθαρισμό. Μάλιστα, είναι απαραίτητο, ο καθαρισμός να γίνεται πρωί - βράδυ όσο βαρετό ή μονότονο και να ακούγεται. Αρκούν 3 λεπτά δύο φορές τη μέρα, για να φροντίσεις σωστά την επιδερμίδα σου και να λάμψει.

Ο καθαρισμός του προσώπου είναι κάτι που...

Μύθοι και αλήθειες για το laser αποτρίχωσης

Το laser αποτρίχωσης είναι η πιο σύγχρονη ανώδυνη μέθοδος απαλλαγής από την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα. Βασίζεται στην επιλεκτική φωτοθερμόλυση, δηλαδή η τρίχα απορροφά φως συγκεκριμένου μήκους κύματος και χωρίς να επηρεαστούν οι περιβάλλοντες ιστοί, καταστρέφεται και πέφτει.

Οι 3 πιο...

Γιατί πρέπει να κάνεις αποτοξίνωση πριν την δίαιτα

Συχνά ακούμε ότι για πολλά από τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουμε ευθύνονται οι τοξίνες που συσσωρεύονται στον οργανισμό μας και μπορεί να έχουν μακροπρόθεσμα αρνητικές συνέπειες στο σώμα και το δέρμα μας. Στο πρόσωπό μας είναι εύκολα αναγνωρίσιμη η συσσώρευση των...