Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο
22 ΙΟΥ
2017

Βιταμίνη C - Πόσα ξέρεις για τη πιο διάσημη βιταμίνη;

Περιγραφή Η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) είναι ένα ευρέως διαδεδομένο συστατικό, το οποίο συμμετέχει στη φυσιολογία σχεδόν όλων των φυτών και ζώων. Οι άνθρωποι, άλλα ανώτερα πρωτεύοντα θηλαστικά και τα ινδικά χοιρίδια δεν μπορούν να παράγουν το δικό τους σωματικό απόθεμα σε βιταμίνη C και κατά συνέπεια χρειάζονται...

21 ΙΟΥ
2017
Σύμπλεγμα Βιταμινών Β - Μάθε για όλες τις Β Βιταμίνες

Το σύμπλεγμα των βιταμινών Β αποτελείται από οκτώ βιταμίνες Β. Αυτές εμπλέκονται, η καθεμία ξεχωριστά, σε συστήματα συνενζύμων απαραίτητα για την απελευθέρωση ενέργειας από λίπη, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και αλκοόλες. Όπως και η βιταμίνη C, οι βιταμίνες Β είναι υδατοδιαλυτές και διηθούνται στα μαγειρικά υγρά. Για να...

21 ΙΟΥ
2017
Βιταμίνη Α - Για τα μάτια & το δέρμα

Τα οφέλη της βιταμίνης Α στην υγεία μας, οι συνέπειες της έλλειψής της και οι διατροφικές πηγές που την περιέχουν.

Τα οφέλη των βιταμινών στην...

19 ΙΟΥ
2017
ΚΑΘΑΡΟ ΠΡΟΣΩΠΟ KAΘΕ ΜΕΡΑ! ΓΙΑΤΙ;

...γιατί έτσι λέμε τέλος στην ακμή!

Θα πρέπει να καθαρίζεις το προσωπό σoυ καθημερίνα με ειδικά μη λιπαρά προϊόντα, έτσι ώστε να...

19 ΙΟΥ
2017
Dr Sun - 7 πράγματα που ίσως δεν ήξερες για τον ήλιο Και προστατεύσου από τον ήλιο με τις κατάλληλες προτάσεις από τον φαρμακοποιό σου.

1. Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός

Ξεκίνα να φοράς το αντιηλιακό σου από την αρχή του καλοκαιριού, όταν δεν έχεις ακόμα μαυρίσει, γιατί τότε το χρειάζεσαι ακόμα περισσότερο. Προτείνεται να χρησιμοποιήσεις αντιηλιακά με μεγάλο...