Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο

ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ

Φίλτρα

Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα για την αναζήτησή σας. Παρακαλούμε προσπαθήστε ξανά με διαφορετικούς όρους.

Η ενυδάτωση του οργανισμού είναι ίσως η σημαντικότερη παράμετρος για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Πόσο μάλλον κατά τη διάρκεια της γυμναστικής, όπου το σώμα μας χάνει σημαντικά υγρά και χρειάζεται ενίσχυση. Μαζί με τα υγρά, χάνουμε επίσης πολύτιμα συστατικά για τον οργανισμό μας, όπως είναι οι ηλεκτρολύτες.

Να θυμάσαι: Ενυδάτωσε τον οργανισμό σου πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση με το κατάλληλο προϊόν, που θα βρεις εδώ!